この記事では、Stable Diffusionで生成可能な動きのあるポーズのプロンプトを紹介します。動きのあるポーズは、画像にダイナミックさや臨場感を加え、視覚的に魅力的な要素を追加するのに役立ちます。基本的なポーズから応用的なプロンプトまで、具体例を交えながら解説します。
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基本的な動きのあるポーズ
動きのあるポーズは、被写体がアクティブに動いている様子を表現します。以下では、基本的な動きのプロンプトとその使用例を紹介します。
基本的な動きのあるポーズプロンプト一覧
| 説明 | プロンプト | 使用例 |
|---|---|---|
| 腕を振る | waving arm | standing, waving arm, casual outfit |
| 体をひねる | twisting torso | twisting torso, looking back, elegant dress |
| 手を振る | waving hand | standing, waving hand, smiling |
| 片足を曲げて立つ | one leg bent | standing, one leg bent, casual outfit |
| 歩き始める | taking a step | taking a step, casual outfit, urban background |
基本的な動きのあるポーズ参考画像
waving arm
腕を振る
twisting torso
体をひねる
waving hand
手を振る
応用的な動きのあるポーズ
応用的なポーズは、動きの複雑さや表現の幅を広げることができます。以下に代表的なプロンプトを挙げます。
応用的な動きのあるポーズプロンプト一覧
| 説明 | プロンプト | 使用例 |
|---|---|---|
| ジャンプする | jumping | jumping, casual outfit, high energy |
| 走る | running | running, athletic outfit, motion blur |
| スピンする | spinning | spinning, elegant dress, dramatic lighting |
| 跳ねる | bouncing | bouncing, playful pose, park background |
| 体を伸ばす | stretching body | stretching body, gym outfit |
応用的な動きのあるポーズ参考画像
jumping
ジャンプする
running
走る
stretching body
体を伸ばす
特殊なシチュエーションの動きのあるポーズ
特定のテーマやストーリー性を持たせる動きのあるポーズのプロンプトを以下に示します。
特殊なシチュエーションの動きのあるポーズプロンプト一覧
| 説明 | プロンプト | 使用例 |
|---|---|---|
| ダンス | dancing | dancing, flowing dress, motion blur |
| 戦闘ポーズ | fighting stance | fighting stance, athletic outfit, intense expression |
| 飛び降りる | leaping | leaping, superhero outfit, dramatic lighting |
| 回し蹴り | spinning kick | spinning kick, martial arts outfit |
| バランスをとる | balancing | balancing, on one leg, tightrope background |
特殊なシチュエーションの動きのあるポーズ参考画像
dancing
ダンスをする
fighting stance
戦闘ポーズ
kick
蹴る
spinning kick
回し蹴り
balancing
バランスを取る
組み合わせプロンプトの例
複数のプロンプトを組み合わせることで、さらに複雑な動きやテーマを表現できます。
軽やかにジャンプするポーズ
a 25-year-old Japanese woman, jumping gracefully, arms extended, wearing a flowing white dress, outdoor setting, golden hour, backlit, motion blur on the dress丘の上で走るポーズ
a young Japanese woman, running uphill, wearing a casual outfit (jeans and t-shirt), windswept hair, bright blue sky, wide shot, natural light, dynamic angleスポーツ競技でスプリント中
a female athlete, sprinting, wearing professional running gear, intense expression, stadium setting, shallow depth of field, focus on the runner回転ジャンプするバレリーナ
a ballerina, performing a pirouette in mid-air, wearing a pink tutu, spotlight on stage, dramatic lighting, motion blur on the skirt, elegant posture
自然の中でのヨガポーズ
yoga warrior pose, surrounded by lush greenery, sunrise light, calm expression, soft focus, wide angleまとめと生成時のヒント
ポーズの目的を明確にする
動きを感じさせるポーズは、被写体のストーリー性や感情を引き立てます。どのような雰囲気を演出したいのかを事前に決めましょう。
ライティングと背景を工夫
「dramatic lighting」や「motion blur」などをプロンプトに加え、動きの表現をさらに強調します。
ネガティブプロンプトで品質を向上
「distorted anatomy」や「unnatural pose」などを除外することで、よりリアルで魅力的なポーズを生成できます。
複数のプロンプトを組み合わせる
「jumping」「running」など動きを示すキーワードに、背景や衣装のプロンプトを追加して臨場感を高めます。
動きのあるポーズは、特定のシーンや感情表現に強力な影響を与えます。この記事の内容を参考に、Stable Diffusionであなたの理想の画像を作成してみてください。
